top of page
Zoeken
All Posts
Bewegen in herfst en winter: Tips van kiné Siebert voor opwarmen (én afkoelen) tijdens koudere periode
De herfst en winter brengen gezelligheid, warme dranken en… koudere dagen. Toch is dit niet het moment om stil te vallen. Regelmatig bewegen versterkt niet alleen je spieren, maar ook je immuunsysteem , energieniveau en humeur . Bij Kiné De Winter in Wevelgem geloven we dat iedereen veilig en pijnvrij kan blijven sporten. Ook bij kou, regen en wind. Onze 1-op-1 behandelingen in een rustige, private praktijkruimte helpen je soepel te bewegen, blessures te vermijden en klacht
Siebert De Winter
2 minuten om te lezen
Ironman door de ogen van een kinesist
Een Ironman stond al langer op mijn lijstje, maar het afgelopen jaar besloot ik er écht voor te gaan. Niet om mezelf iets te bewijzen,...
Siebert De Winter
3 minuten om te lezen
Kaakklachten: Oorzaak, aanpak & oplossing
Kaakklachten: Meer dan alleen tandpijn Kaakklachten zijn verrassend vaak de oorzaak van hoofdpijn, nekpijn, oorpijn of zelfs vage...
Siebert De Winter
2 minuten om te lezen
Lactaattest laten doen? Train slimmer met wetenschappelijk advies
Wil je je conditie verbeteren, vetverbranding stimuleren of blessures voorkomen? Dan is een lactaattest laten doen een slimme zet. Bij...
Siebert De Winter
2 minuten om te lezen
Dry Needling: snelle verlichting bij spierklachten
Heb je vaak last van pijnlijke of stijve spieren? In onze kinesiepraktijk in Wevelgem helpen we patiënten dagelijks met dry needling....
Siebert De Winter
2 minuten om te lezen
bottom of page